Get A Gripを使用すると、月曜日から木曜日の20〜30分のワークアウトと金曜日のストレッチにアクセスして、体重トレーニングをさらに進めることができます。トレーニングのレベルに合わせたビデオ付きの回帰と進行と組み込みのタイマーが含まれています。フィットネスアプリを使用すると、パーソナルトレーナーの助けを借りて、トレーニングや食事の追跡と結果の測定を開始して、すべてのフィットネスの目標を達成することもできます。今日アプリをダウンロード!
新機能はWe’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch! As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.